美国著名的性治疗专家玛嘉烈·泰素朗推荐：夫妻在进行性行为之前，可以先花一定的时间，互相用精油为对方按摩。国际著名性心理专家泰特郎说：“爱侣在性交前按摩，可令男性增强性能力及性欲，而对女性来说也很有效，可以帮助她们放下女性的矜持，充分享受性的乐趣。

    采用精油互相为对方按摩，可以先进行一段长时间的热水浴，使身心先松弛下来。

    精油按摩的部位包括：

    脸部：轻抚对方的脸部及前额，然后按摩对方的头骨。

    腹部：这是人体神经腺集中地，可用指尖轻揉。

    背部：让对方俯卧床上，然后轻轻跨坐上对方的背上，用手由对方的颈部开始按摩，直至臀部，这样可帮助对方松弛神经。

    臀部：用手肘压对方臀部。

    大腿：用精油有力地擦，拖长摩擦的动作，反复多次。

    脚部：用精油温柔地擦对方的脚。